Siegfried Lachmann

ZEIT: Mal schnell. Mal langsam. Warum wir Zeit mal so und mal so empfinden!

ZEIT: Mal schnell. Mal langsam. Warum wir Zeit mal so und mal so empfinden!

Sie kennen das doch auch. Da gibt es Tage, da rast die Zeit. Flupp. Weg isse. Man schaut kurz auf die Uhr – und plötzlich ist schon wieder Abend. Und wieder in Tag meines Lebens vorbei. Und dann gibt es diese anderen Momente – wie z. B. beim Zahnarzt: Man liegt fünf Minuten auf dem […]

REDEN: ICH BIN DANN MAL REDEN (5): Deine Sprechtechnik und die Pausen! Warum gute Redner nicht einfach nur sprechen – sondern wirken!

REDEN: ICH BIN DANN MAL REDEN (5): Deine Sprechtechnik und die Pausen! Warum gute Redner nicht einfach nur sprechen – sondern wirken!

Es gibt Menschen, die betreten eine Bühne, sagen gefühlt drei Sätze – und der ganze Raum hört zu. Nicht, weil sie lauter sind oder tolle Folien an die Wand werfen. Und manchmal auch gar nicht einmal deswegen, weil sie fachlich überlegen wären. Da spielt was anderes mit. Ihre Stimme trägt. Ihre Worte kommen an. Denn […]

LEBEN: Darum machen Auszeiten Sinn! Warum schon eine halbe Stunde am Tag Ihr Leben verändern kann!

LEBEN: Darum machen Auszeiten Sinn! Warum schon eine halbe Stunde am Tag Ihr Leben verändern kann!

Wir leben in einer Zeit, in der viele Menschen permanent „an“ sind. Das Handy blinkt. Das E-Mail-Postfach wächst. Termine schieben sich ineinander wie Dominosteine. Und irgendwo dazwischen versuchen wir noch, ein guter Mensch, Partner, Kollege, Freund oder Chef zu sein. Viele funktionieren. Aber nur wenige kommen wirklich zur Ruhe. Das Verrückte daran: Je voller unser Leben […]

ZEIT: Digital aufräumen – Ordnung im digitalen Alltag schaffen!

ZEIT: Digital aufräumen – Ordnung im digitalen Alltag schaffen!

Warum digitales Aufräumen heute wichtiger denn je ist Digitale Unordnung ist unsichtbar – aber ihre Folgen spüren wir jeden Tag. Ein chaotischer Desktop, dazu Tausende ungelesene E-Mails. Und dann finden sich da Dateien mit Namen wie „Neu“, „Final“, „Final_final2“. Oben drauf kommen noch dauernde Benachrichtigungen, zehn offene Tabs, der Messenger meldet sich … und und […]

REDEN: ICH BIN DANN MAL REDEN (4): Körpersprache – Der Körper spricht immer!

REDEN: ICH BIN DANN MAL REDEN (4): Körpersprache – Der Körper spricht immer!

Es beginnt, bevor Sie den Mund öffnen. Ein Blick. Eine Haltung. Ein Schritt nach vorne – oder eben nicht. Und in genau diesem Moment entscheidet Ihr Gegenüber bereits, wer Sie sind. Kompetent oder unsicher. Nahbar oder distanziert. Echt oder gespielt. Sie machen sich ihr eigenes Bild – und das ist der erste Eindruck, der bleibt […]

LEBEN: Warum und wofür leben Sie? Und haben Sie schon eine Antwort für sich gefunden?

LEBEN: Warum und wofür leben Sie? Und haben Sie schon eine Antwort für sich gefunden?

Warum und wofür leben Sie? Es gibt Fragen, die klopfen leise. Und es gibt Fragen, die treten die Tür ein. Diese gehört zur zweiten Sorte. Nicht, weil sie kompliziert ist. Sondern, weil sie unbequem ehrlich ist. Stellen Sie sich einen Moment vor: Kein Lärm. Kein Kalender. Kein Handy. Nur Sie. Und diese eine Frage: Warum […]

ZEIT: Selbstorganisation in komplexen Strukturen – Durchhalten in bewegten Zeiten!

ZEIT: Selbstorganisation in komplexen Strukturen – Durchhalten in bewegten Zeiten!

Komplexe Strukturen sind kein Problem. Sie sind ein Prüfstein. Viele Menschen versuchen, Komplexität zu kontrollieren. Die Wirksamen lernen, darin zu navigieren. Was ist da der Unterschied? Der eine kämpft gegen das System. Der andere baut sich ein inneres System. Was Selbstorganisation in komplexen Strukturen wirklich bedeutet Es geht hier nicht um mehr Tools. Oder etwas […]

REDEN: ICH BIN DANN MAL REDEN (3): Und immer wieder Blickkontakt!

REDEN: ICH BIN DANN MAL REDEN (3): Und immer wieder Blickkontakt!

Sie können den besten Inhalt der Welt haben. Darüber hinaus können Sie sauber aufgebaut sprechen, gute Beispiele bringen, eine starke Stimme besitzen und sogar auf der Bühne souverän wirken. Im ersten Moment ein stimmiges Gesamtpaket. Und trotzdem kann etwas fehlen. Eine Sache, das nicht laut ist. Etwas, das man nicht anfassen kann. Und trotzdem ist […]

LEBEN: Was soll das eigentlich mit den Zielen? Oder: Warum gute Absichten selten dein Leben verändern!

LEBEN: Was soll das eigentlich mit den Zielen? Oder: Warum gute Absichten selten dein Leben verändern!

Es gibt diesen Moment, den fast jeder kennt. Du hörst wieder jemanden über Ziele reden – und innerlich denkst du: „Nicht schon wieder…“ Ganz ehrlich: Der Widerstand ist verständlich. Denn viele Menschen reden über Ziele – aber leben sie nicht. Und genau hier liegt der Unterschied, der alles verändert. Der stille Irrtum: „Ich will…“ reicht […]

ZEIT: Hätte ich doch mal … Nutze den Augenblick!

ZEIT: Hätte ich doch mal … Nutze den Augenblick!

Hätte ich doch … Zwei Worte. Eher leise und unauffällig. Und doch schwer wie Blei. Sie kommen so gut wie nie im Moment selbst. Dafür später. Leider manchmal dann, wenn es zu spät ist. Der Augenblick kennt kein „Später“ Es ist doch zu erstaunlich: Wir leben in einer Zeit, in der wir alles planen, sichern, […]