Kategorie: Blog

Diese Situation habe ich schon einige Male in meiner Seminar- und Speakerkarriere erlebt. Der Satz – er ist weg! Der Gedanke ging flöten! Der rote Faden – auf einmal: Filmriss!!! Eben war noch alles da – klar, kraftvoll, fließend. Ich hatte schon den nächsten Gedanken in einem tollen Satzbau zusammengefügt – dann irgendeine Ablenkung. Das […]

Wir haben nur dieses eine Leben. Da gibt es keinen Probelauf. Und auch keine Generalprobe. Oder dass wir sagen können: Kein „Beim nächsten Mal mache ich es anders“. Die Lebensuhr läuft. Und Zeit ist eine wesentliche Komponente! Sie ist unser Lebenskapital. Und doch leben viele von Tag zu Tag, genauso wie ich es viele Jahre […]

Der junge Mann saß mir gegenüber. Ruhig. Reflektiert. Und doch merkte ich ihm an, wie er innerlich getrieben war. Dann begann er zu reden – und das blieb hängen: „Ich schaffe es nicht abzuschalten. Ich checke laufend meine E-Mails. Ich komme aus dieser Kontrollschleife nicht mehr raus. Und ich habe ständig Angst, etwas zu verpassen. […]

Reden ohne Fahrplan ist wie Autofahren ohne Ziel. Da fährt man und fährt man – ist ordentlich unterwegs und macht und tut. Man kommt dann vielleicht irgendwo an – aber selten dort, wo man eigentlich hinwollte. Bevor Sie den ersten Satz formulieren, lohnt sich ein ehrlicher Check-in: Ist Ihr Thema wirklich klar? Wissen Sie, was […]

Gedanken aus der Ruhezone – und was sie mit unserem Leben zu tun haben Ich sitze wieder mal im Zug. Hamburg liegt hinter mir, der Süden vor mir. Wie so oft habe ich bewusst die Ruhezone gebucht. Ein Seminartag ist vorbei. Ich habe den ganzen Tag geredet. War konzentriert bei und mit den lieben Menschen […]

Wie Sie aufhören, sofort zu reagieren – und andere sanft daran gewöhnen! Es gibt diesen einen Moment. Jemand kommt um die Ecke, schreibt eine Mail, stellt sich neben Ihren Schreibtisch – und alles in Ihnen springt auf Alarm. „Das muss jetzt sein.“ „Kannst du mal eben…?“ „Hättest du kurz…?“ Und Sie? Sagen innerlich Ja, noch […]

REDEN: Marotten – kleine Gewohnheiten, große WirkungWir alle haben sie. Diese kleinen Eigenheiten, die wir selbst kaum bemerken – die aber andere sofort sehen. Und die uns in gewisser Weise auch ausmachen- als Original – und die irgendwie evtl. auch zu uns gehören. Beispielsweise können das sein: Die imaginäre Fluse vom Jackett Die Hand, die […]

Lebensplanung. Das klingt für viele wie ein riesiger Berg. Hoch. Kalt. Unbezwingbar. Und irgendwie so weit weg – weil so groß. Und doch ganz nah, weil es sich um mein eines Leben dreht, das ich tagtäglich lebe, leben darf. Mit diesem Gedankengut á la „Unbezwingbar“ scheitern viele – noch bevor sie überhaupt losgehen. Und lassen […]

Im Zeitmanagement ist „Nein“ kein Luxus – es ist eine Überlebensstrategie. Nicht umsonst wird es das zeitsparendste Wort der Welt genannt. Und doch behandeln viele Menschen es, als wäre es unhöflich, egoistisch oder gar unsozial. Dabei ist „Nein“ nicht einfach ein Wort. „Nein“ ist eine Grenze. Eine Haltung. Ein Schutzschild für Ihr Leben. Es dient […]